内容説明
我慢しないと自由と幸せが手に入る。我慢しない対処法から溜めてしまった時の解消法まで教えます。
目次
第１章 「我慢しない」を貫く二人の対談
第２章 我慢しないって、こんなにスゴい！
第３章 我慢しないためのはなゑ流対処方法
第４章 我慢から抜け出した人の最強ルール（体験談）
第５章 我慢している人への処方箋
第６章 我慢を溜めてしまったときの解消法
著者等紹介
斎藤一人［サイトウヒトリ］
東京生まれ。実業家・著述家。ダイエット食品「スリムドカン」などのヒット商品で知られる化粧品・健康食品会社「銀座まるかん」の創設者。１９９３年以来、全国高額納税者番付１２年間連続６位以内にランクインし、２００３年には日本一になる。著書多数
舛岡はなゑ［マスオカハナエ］
東京都江戸川区生まれ。実業家。斎藤一人さんの弟子の一人。病院の臨床検査技師を経て、喫茶店「十夢想家」を開く。偶然、来店した一人さんから「精神的な成功法則」と「実践的な成功法則」の両方を学び、その後女性実業家として大成功を収める。東京都江戸川区の長者番付の常連に。現在、「一人道セミナー」、「開運メイク」など、全国での講演活動も精力的に行っている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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感想・レビュー
※以下の感想・レビューは、株式会社ブックウォーカーの提供する「読書メーター」によるものです。
kanki
15
「ワガママを通すのでなく、愛をもって筋を通す」「未来は明るい」2021/12/13
ルート
15
人間はどんな環境にいても楽しくすることを考えるべき。自分の一番の味方は自分だから、自分で自分をほめる。一人さんの天国言葉を唱えながら、プラスの波動に持っていきたい。天国言葉8つ「愛してます」「ついてる」「うれしい」「楽しい」「感謝してます」「幸せ」「ありがとう」「許します」2021/11/09
スナフキン
14
どうにもメンタルが不調なので、藁にもすがる思いで本書を読んだ。題名通り、ひたすら我慢しない生き方を勧めている本。そして、自分を大切にすることも。本書に書かれていることは著者の経験に基づくものであり、エビデンスも再現性も無い。でも、我慢を止めて、楽しいことに集中していれば、自然とエネルギーが満ちてきて、幸せになるというのは一理あると思った。2021/02/05
ミロリ
6
もっとしたいことすればいいじゃない、と色んな人の悩み相談を読んで思った。逃げたければ逃げれば良い、辞めれば良い。もっと踏み出さないと。人の悩みでネガティブの方へ引き込まれそうになった。明るい本ではないかも。2021/02/05
ゆうき
5
ずっと我慢してる人はそうしてる方が好きだからそうしてるみたい2021/03/14
