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出版社内容情報
●50代は、自分らしく生きられる最後のチャンス！
人生80年とするならば、「あと30年ある、あと30年しかない」
それが50代である。
もちろん人それぞれ、60歳からでも、70、80からでも遅いということはない。
けれど50代でないとできないことがある。
それは「もう一度、自分らしい人生をやり直す」ということだ。
・50代で「しんどくて、本当にやりたいこと」を始めておく
・「羨まない」だけで自分自身が輝く
・誰の目も気にせず学びの場所へ行こう
・ドキドキすることを忘れない
・男友達こそ、50代からの特権
・あなたの主治医はあなた
・期待は他人でなく、自分にする
・家族とは、距離は離れても心はそばに置く
――緩急つけながら、豊かな50代を過ごすためのヒント！
内容説明
５０代は、自分らしく生きられる最後のチャンス。もちろん人それぞれ、６０歳からでも、７０、８０からでも遅いということはない。けれど５０代でないとできないことがある。それは「もう一度、自分らしい人生をやり直す」ということだ。
目次
序章 ５０代、自分らしく生きられる最後のチャンス（残りの人生で、叶えたいことは何ですか？；何かを始めるラストチャンス ほか）
１章 ５０代から「自分」を見つめる―生きがい、お金、学び、遊び（「誰のための人生なの？」から抜け出そう；いくつになっても自分の力で立つために ほか）
２章 ５０代から「人間関係」を深める―友だち、夫婦、子ども、親（今からできる友だちづくり；「男友だち」こそ５０代からの特権 ほか）
３章 ５０代から「美しさ」を磨く―美意識、健康、暮らし方（客観性を持たない５０代はカッコ悪い；内面に主体性があるかどうかで、見た目も変わる ほか）
著者等紹介
下重暁子［シモジュウアキコ］
１９３６年生まれ。早稲田大学教育学部国語国文科を卒業し、ＮＨＫに入局。アナウンサーとして活躍後、フリーとなり民放キャスターを経た後、文筆活動に入る。ジャンルはエッセイ、評論、ノンフィクション、小説と多岐にわたる。公益財団法人ＪＫＡ（旧：日本自転車振興会）会長等を歴任。日本ペンクラブ副会長、日本旅行作家協会会長。主な著書に、ベストセラーとなった『家族という病』など多数（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
※書籍に掲載されている著者及び編者、訳者、監修者、イラストレーターなどの紹介情報です。
