内容説明
２０世紀末の現在、「ストレス」という言葉が蔓延している。一体、ストレスとは何か？言葉の生みの親セリエは、生命法則の一部という。ストレスは、生体と環境との間に起こる「さざ波」であり、人間が生存していくための意志決定が複雑な社会にあっては「生きる証し」でもある。本書は、現代文明の必然的落し子「ストレス」誕生の謎から最新研究まで、時代背景と必然性の経緯を辿り、研究・臨床両面から、対応・解消法を探る。
目次
１ ストレス・エージへの序奏（現代のストレス模様；ストレス・エージ）
２ 古典時代（職人的時代―生命体の法則；典型人の法則；マージナル・マンの見たもの）
３ 波及と応用（心理社会的ストレス；心身症；適応のための身体の装置）
４ 現代（現代のストレス論への序章；脳と物質とストレス；免疫系とストレス）
５ ストレスの本性（日常生活ストレスと対処行動；心理的対処行動；解決への知恵）
