内容説明
人に“嫌われたくない”“相手を傷つけたくない”からいつもあなたは、怒りを我慢してしまう―だったら、それらをクリアした怒り方ができればいいと思いませんか？怒りを表現するまでに、私たちは“５つのステップ”を経ています。そのステップごとにある“怒りの対処法”を初公開！
目次
第１章 怒れない人は、他人から粗末に扱われるって知っていましたか！？
第２章 怒りの役割を知れば、怒るのも、怒られるのも、怖くなくなる
第３章 怒れない人のための怒りの表現方法
第４章 怒りっぽい人のための怒りの表現方法
第５章 怒りを表現するまでの５つのステップと対処法
第６章 相手の反応次第で付き合い方を変える／こういう人とは仲直りしてはいけない
著者等紹介
矢野惣一［ヤノソウイチ］
心理療法家。早稲田大学卒。主催するカウンセラー養成講座からは、受講後に心理カウンセラーとして出版デビューした人１６名、ＴＶ出演５名（２０１６年２月時点）と、一流カウンセラーが次々に生まれている。心理療法、成功法則、脳科学、量子物理学、ヒーリングなどの知識と技術を体系化し、初心者でも使えるようにマニュアル化した潜在意識活用法を伝えるセミナーを全国でおこなっている（本データはこの書籍が刊行された当時に掲載されていたものです）
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