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筋力トレーニングの理論と実践
ブラディミール・ザチオルスキー,
ウイリアム・クレーマー,
高松 薫,
図子 浩二
著
発行年月 |
2009年10月 |
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言語 |
日本語 |
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媒体 |
冊子 |
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ページ数／巻数 |
２５７ｐ |
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大きさ |
26 |
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ジャンル |
和書／社会科学／スポーツ・健康科学／スポーツ・健康科学 |
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ISBN |
9784469266887 |
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商品コード |
0109044067 |
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NDC分類 |
780.7 |
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商品URL
| https://kw.maruzen.co.jp/ims/itemDetail.html?itmCd=0109044067 |
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著者紹介
ブラディミール・ザチオルスキー（著者）：〈ブラディミール・ザチオルスキー〉ペンシルバニア州立大学キネシオロジー研究室の教授。旧ソ連オリンピックチームでワールドクラス選手を育成。
ウイリアム・クレーマー（著者）：〈ウイリアム・クレーマー〉コネチカット大学キネシオロジー学科の教授。ヒューマンパフォーマンス研究室勤務。
内容
コーチ・実践者として優れた実績をもつ執筆陣が、基礎的な知識をトレーニングの選択や創造へとつなげ、各人の目標達成に見合った計画の設計・立案へと導く方略を解説。女性やジュニア、シニアの筋力トレーニングにも触れる。
